TÜMÜ
KORONA VİRÜS
DEPRESYON
ANKSİYETE
FİLM-DİZİ ANALİZİ

Online Psikologlarımız ile Tanışın: Derya Göksel

PsignL Online Psikolog & Terapi
· 25 Eylül, 2021 · 2 dakikada oku

PsignL'ın Online Uzman Psikologlarımız ile Tanışın serisi, uzmanlarımızı daha yakından tanıyabilmenizi amaçlamaktadır. Psikolog Derya Göksel'i daha yakından tanımak için aşağıdaki röportajımıza göz atabilirsiniz.

Psignl ile çalışma süresi: 4 ay

Eğitim Bilgileri

Lisans: İstanbul Üniversitesi – Psikoloji 

Kaç yıldır bu alanda çalışıyorsunuz?

Mesleğimle ilgili farklı alanlarda çalıştıktan sonra, bireysel ve grup terapisti olarak 10 yıldır çalışıyorum.

Terapilerinizde hangi ekol/ekollerden faydalanıyorsunuz?

Seanslarımda danışanımın ihtiyacına göre bir yaklaşım içindeyim. Bütüncül yaklaşmaya özen gösteriyorum. Öncelikle BDT (Bilişsel davranışçı terapi) ile başlıyorum, kişinin davranışlarının altında yatan sistemi öğrenmesi ve anlaması önemli bir farkındalık getiriyor. Daha sonra da üçüncü kuşak terapilerinden ACT (kabul ve kararlılık terapisi) ile seansları güçlendiriyorum. Çünkü ACT,  insanın anlam arayışına ve yaşadıklarını olduğu gibi kabul edebilmeyi öğreten bir yöntem, bu da danışana psikolojik esnekliği öğretiyor.

Psikolog olmaktaki motivasyonunuz neydi?

İnsanlara yardım etmeyi seviyorum, insanların hayatlarına olumlu katkıda bulunabilmek gerçekten mutlu ediyor beni.

Online terapi almak isteyen birisine ne tavsiye verirsiniz?

Online terapi en az yüz yüze terapi kadar etkili ve sağladığı avantajlar fazla. Mesafe sıfırlanıyor ve kendi konfor alanınızda rahatlıkla seans yapabiliyorsunuz.

İşinizle ilgili sizi en çok gururlandıran şey ne oldu?

Mesleğimi seviyorum, insanların hayatlarına dokunabilmek, sorunları çözmelerine yardımcı olabilmek, farkındalıklarının arttığını ve kendilerini keşfetmelerine destek olabildiğimi görmek gerçekten beni gururlandırıyor, iyi ki psikolog olmuşum diyorum.

 

PsignL Online Psikolog & Terapi

İlk seansınıza başlamak ister misiniz?

Anlatmak istediğin zaman